【SPA】女人就是要多愛自己一點~♥ VIVI SPA女神脈輪 I SPA 課程

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大家應該都知道我超愛spa

跟小倩一樣愛儲值，讓我非常滿意的話通常我都會直接包課程

每次一抓到空閒的時間我就會安排去全身按摩舒壓一下

女生真的要多愛自己一點，做spa可以舒壓之外也能保養肌膚

我本來是個懶女人但經過歲月的摧殘，加上過了25歲之後不僅臉上的皮膚開始有老化狀況

其實連身體的肌膚也都會，因此從頭到腳的保養絕對不能馬虎

這次到vivispa體驗，上網爬文了一下覺得很不錯、有規模立刻前往

北、中、南都有喔

我這次是來到 VIVISPA 中港文心店，因為之前嫁到台中去很多人問我有沒有推薦的SPA

體驗完之後真心推薦給大家

重點是大甲也有喔，現在回大甲也有地方可以讓我做SPA啦

第一次去的話會先填寫會員資料

接著美療師會先事前先了解一下客人的需求跟需要保養的狀況

若不清楚想要做甚麼課程的話，也可以請美療師作推薦

因為我當天問了不少問題，美療師的專業度很棒因此可以精準提供適合的課程

我當天體驗的是【女神脈輪 I SPA 課程】

這課程像西餐點菜一樣，有分主餐跟配菜和甜點的部分，用這要形容真是太貼切了

可以自行搭配

甜點部份我挑背部去角質

這瓶去角質霜質地好細緻，一開始覺得會不會去不太起來

後來體驗之後覺得他好威且因為很細所以完全不會痛

這7顆脈輪石也是待會課程中會使用到的喔

這課程很特別喔，接下來要好好看因為真的太太太神奇了

發想概念源自於－Chakra(脈輪)，主宰著人體中的本能、健康、情緒、智能與靈性

因此，只要這五方面處於平衡的狀態，身體的能量就會源源不絕

它與眾不同之處在於「了解身體問題源頭、傾聽現階段的主要需求。」

因此，每一次課程之前，都會再次進行了解，為〝當下〞的身體狀況與需求來做不同的調整

讓疲憊的狀況得到舒緩，且由內而外的調理方法，讓每一吋肌膚都能獲得舒緩，身心靈也跟著得到最佳的解放

這有點像塔羅牌的概念，重點是太神準了

一開始美療師要我憑直覺挑3張

我憑直覺挑了這三張

接著會依照我挑的卡片來讓我聞這【五感能量選油聞香】

100%的有機精油，100%的自然催化，100%的能量發酵

這是一段伴與大自然的探索旅程，渾然天成的靈性結合，進入身體中的七輪泉源，喚醒深層的美麗力量！

這是接下來按摩要使用的精油喔

接著美療師會讓我聞香再憑直覺挑出我最喜歡的味道

我蠻果斷直接挑出來，完全沒猶豫

美療師就開始依照我抽出來的卡片，解讀卡片對應的狀況及需求

我只能說神準到不行

胃輪、心輪、頂輪

果真，最近的胃真的比較不好，然後也容易有水腫、代謝差的狀況

再來就是大腦運作過度，畢竟最近真的太忙碌了

所以我才說像塔羅牌測驗神準到不行

超推薦大家來試看看，哈哈哈

更衣室的衣櫃都有附上鑰匙，因此貴重物品可以放心的置放在這唷

這是個人房型

對了，VIVISPA會讓我很推薦的另一大原因是

有些分店是有接收男生喔，因此可以夫妻一起去做SPA多棒!!

準備要開始做SPA啦

➽ 背部LOTUS指壓放鬆

首先以大力壓按的方式讓緊繃的身體放輕鬆，活絡平常較少運動到的部位

可以先熟悉美療師的手勁和力道，再做後續精油保養的細部推壓按摩

我太久沒放鬆了，整個唉唉叫但我知道按完會很舒服(笑)

大家別硬撐，可以請美療師調整力道喔

再來我選的是去角質

妳們看，雖然這角質霜非常的細緻

但去起來可是很厲害，看我多久沒有來保養身體了(掩面)

去完會先沖個澡再回來繼續按摩

➽ CHAKRA背部舒壓手技 + CHAKRA美腿舒壓手技

使用的精油就是我一開始自己聞香挑選出來的

CHAKRA 3(胃輪)

主要成分：Avocadin HU25酪梨油、有機玫瑰果油、蠶絲油、西洋杉精油、百里香精油、檜木精油、薰衣草精油、檸檬精油

這味道很清爽不刺鼻，聞起來舒服又讓人很放鬆

我長期都有在按摩，最喜歡的就是手技

輕重得宜的力道在您的背部與雙腿部位按壓

可以請美療師依照自己想要的力道來按壓，按完瞬間全身都好舒暢了

再來就是會搭配這次的脈輪石，熱熱的脈輪石在背部加強

利用暖循和石頭的能量來讓活絡度更好

腿部的話會另外使用按摩霜，因為我最近容易水腫

所以再配菜的部份我特別加強在腿部

適時舒壓保養很重要，推按完整個人變得好輕盈又舒暢

我現在都會特別加強腿部因為代謝變差容易水腫，按完的感覺差很多

最後美療師幫我熱敷了一下

接著翻正面之後會按摩腰部並帶到胸前，緊實一下小蠻腰

產後美麗胸型也要靠按摩來維持，因此稍有帶到覺得小不錯喔

最後就是針對緊繃的頭部進行按壓，瞬間覺得記憶體歸0的感覺好輕鬆

這次的女神脈輪 I SPA 課程 讓人實在太滿意了

美療師的手技非常的棒，專業度很夠

按摩當中也會針對我比較有感的部位做說明，超貼心的叮嚀我要注意身體養生囉

按完之後全身超舒爽，100%達到放鬆舒壓

課程結束後的貼心茶點

CHAKRA TEA課後茶飲

 CHAKRA TEA也是包括在課程內的唷

每次按摩完都要來一杯熱熱的茶補充一下元氣

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