【生活】幫助睡眠、窈窕美麗兼具～♥船井倍熱-夜孅胺基酸EX
體驗：船井倍熱-夜孅胺基酸EX
我好像很少很少很少分享保健食品類
我以前是真的蠻少接觸的，吃基本的B群而已～
懷孕期間才開始補充鈣片、葉酸、鐵、綜合維他命…..等
不過因為產後的體質大改變，代謝真的變超差尤其減肥這檔事真的讓人很崩潰
以前2餐不吃肚子就平了，控制飲食3天就瘦了…..現在就算3天不吃不喝也不會瘦
再加上自己創業之後壓力變得更大，原本睡眠品質一向很好的我都有點小小影響
不過比起睡眠品質差的來說，我其實也沒有很嚴重(笑)
實在不得不正視這問題，所以開始有慢慢接觸
其實現在的人生活壓力也很大，最常聽到的就是房貸壓力再加上生活的瑣碎開銷實在很恐怖
薪水沒漲但民生用品漲到無法無天，房價更是誇張((完全碰不得))
所以造成很多人的生活品質變很糟，尤其睡眠品質很差的問題越來越多
睡眠如果不足且超過12點睡覺的話，人體的基礎代謝會越來越差
因此就算你吃很少也不會瘦下來
前陣子我才剛量完我的體重跟基礎代謝率
幸好我的BMI值不高但基礎代謝率真的有比較差(驚)
不曉得大家有沒有聽過胺基酸代謝法? 已經盛行一陣子了
我最近就是開始接觸船井倍熱-夜孅胺基酸EX
簡單來介紹一下
主要是透過這個【船井倍熱-夜孅胺基酸EX/倍熱夜孅飲】在睡前補充足夠的胺基酸
加強夜間的新陳代謝，可提升基礎代謝率
同時胺基酸也有放鬆的效果，對於睡眠有幫助
也就是說，夜孅胺基酸EX可以改善代謝率+幫助睡眠，完全把問題一次解決
夜孅胺基酸EX這一盒是60顆(一個月份)
內含22種胺基酸，濃度提升4倍
成分中含有日本山茶花籽+天堂椒，這主要是促進夜間代謝喔
此外AX3胜肽(牛乳蛋白水解物)可調節生理機能，加強代謝
裏頭的GABA成分可幫助紓壓更容易進入睡眠模式，珍珠粉可養顏美容
睡前2顆，搭配250cc的水((一定要喝足水量喔))
我出國或者外宿也都會攜帶很方便，尤其外宿不習慣容易失眠的人更是需要
這陣子吃下來整體感覺很不錯
有睡好的精神度會差很多，工作效率變得很好
再來就是氣色很明顯有差異
除了夜孅胺基酸EX(錠)之外還有倍熱夜孅飲
有些人不喜歡睡前喝太多水就蠻適合選擇倍熱夜孅飲
當然這兩者也有一點點小差異但不大
差別在於倍熱夜孅飲有添加蜂王乳胜肽，可養顏美容
口感酸酸甜甜的，喝起來很滑順
完全不會讓人排斥的味道，女生應該都蠻喜歡的
小小貼心叮嚀
這只是輔助的食品，平常的飲食也要控制再搭配運動會更好喔
如果能不熬夜，盡量早點睡當然更好
這陣子娜媽就真的維持的還不錯，終於可以放肆的開始穿bikini啦
月底要去澳門，大Lu一直問我要不要看水舞間
但我回他說：我只想穿bikini在泳池玩水
有點答非所問，哈哈哈但我真的超想穿bikini呀（笑）
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